SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Opłaca się ?

    Post
    Inne dyscypliny

    według mnie po co nie potrzebnie przepłacać za tarczówki jak te tanie słabo hamują za tą kase mógłbys kupić V-Breake na których staniesz dęba na przednim kole przy twojej jeździe rama amortyzowana jest zbyteczna a ten tani amorek bedzie tylko przeszkadzał więc znajdź sobie rower gotowy z innym osprzętem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2006-06-28 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    [...] bo często jest tak, że coś działa a tak naprawdę nie wiadomo co ;) No to, to cos na mnie przy weglach ok150 zadzialalo pieknie. Nawet jak stezenie zanizone to i tak za ta cene oplaca sie duzo bardziej niz z primaforce. Ja nikomu nie polecam zeby pozniej nie bylo. Sam na sobie stestowalem zamiast czytac ze to wynalzki, dzialaja/niedzialaja itp.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2013-02-16 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Przedtrening%C3%B3wka_dla_zawodnika_MMA-t923929-s3.html Przeczytaj sobie co tu napisałem dla ciekawości . Kreatyna to podstawa w świecie sportu jako suplement , kreatyna zawsze jest wskazana , jednak 1. nie stosuje się fazy nasycenia . 2. cykl 12-14 tygodni 3. dawki rzędu 3-5 gramów i tylko po treningu . A nie odczujesz żadnej [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2013-03-12 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciężko jest osdmierzyć 6 gram, ja mam kreatyne z Trec'a i tam była taka mała miareczka a to dużo ułatwia sprawę! Poszukaj po sklepach może mają taką, a jak nie to wykombinuj sobie mały pojemniczek i załatw dobrą wagę co potrafi odmierzać z dokładnością do 1 grama! A jak nie to poszukaj w archiwum postów na temat ile waży jedna łyżeczka kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2003-03-14 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt duży spadek mięsni na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Max masz racje ze przydały by się bo spadki ma , ale nie lepiej poprawić dietę ?? :) Poza tym jak masz hajs to i przy dobrej diecie mozna kupić sobie bcaa nie mowię ze nie zawsze to jeszcze więsze zabezpieczenie tylko po co :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2013-02-19 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maso-rzeźba. Jakie suple, co i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten etap gubienia fatu? I mam kupić dwa spalacze? Jeden bardziej lajtowy drugi mocny? Czy wystarczy jeden? Myślałem o TSE od Olimpu i Scorch od MAN. co sądzisz? Rozpisałem sobie to tak względem ekonomicznym/jakościowym Olimp Omega 3 120caps Olimp TSE 120caps Activlab BCAA Xtra 500g SFD ECONO 750g Zmieniłbyś coś? Zmieniony przez - eryk140 w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-06-27 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wiem. ale jak bym chcial kupic jakies uzywane pedaly??? to jaki model musialby byc do tych blokow co sa wmontowane w te buty. jak nie widzicie wyraznie to powiekszcie zdjecie sobie. no bo po co mam placic za bloki skoro mam nowe w butach A jak sie nie da tego rozpoznac to niestety ale jestem skazany na kupienie nowych pedalow z blokami;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-05-26 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do siatkówki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma co kombinować kup sobie podstawy dobrą kreatynę , i białko do tego węgle w postaci postaci ryżu czy banów. Poza tym zwiększasz bilans kaloryczny i jesz czysto jako dodatek możesz nie musisz jak grasz na hali kupić bcaa przed treningowo i w czasie treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-09-25 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki rokes type r.pomóżcie

    Post
    Inne dyscypliny

    witam jestem początkującym chciałbym sobie trochę pośmigać na rolkach ale nie wiem jakie kupić mam do wydania około 200 +/- szukałem trochę na allegro i znalazłem cos takiego http://allegro.pl/item560352343_ultra_szybkie_rolki_roller_derby_wyprzedaz_r_43.html http://allegro.pl/item558229623_rolki_enero_097_abec7_aluminiowe_80mm_roz_41.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-02-23 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gi do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] u kumpli jak ich Gi wyglądają (tzn przeskanuj je dokładnie) i wtedy będziesz mógł ocenic co ci najbardziej odpowiada.Jeśli ktoś niemaiał ztym styczności to trudno żeby sobie uświadomił różnice z pobierznego opisu.A tu masz przykładowe rozłożenie rozmiarów (napisałem przykładowe bo wróznych firmach to róznie wygląda): 50 - 65 kg 158 - 167 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2007-10-07 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały pokoik + sprzęt do ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Osobiście powiem Ci tak: *obciążenie - po co tyle wydawać na nie kasy, nie lepiej kupić stalowe. Ja teraz sobie zamówiłem po 2,5zł za kg. Czekam na dojście. *hantelki jak hantelki - można też zrobić z pręta, ale to tam no.. *sztangę też można zrobić z pręta, aby oszczędzić *stojaki fajne, ale widziałem takie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-03-12 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowac jednoczesnie skinoren / Schering sie ucieszy ;) / i davercin. lepiej jest jednak wtedy zmniejszyc intensywnosc stosowania benzacne. Skinoren bowiem juz sam w sobie ma dzialanie przeciwtradzikowe - jesli bedziesz go uzywal i intenswnie jak dotychczas eksploatowal benzacne to problem luszczenia moze wzrosnac - w przeciwnym wypadku - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2004-09-28 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy w makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oszczednosci na alkoholu bo na codzien nie kupuje wiec nie orientuje sie w cenach ale wydaje mi sie ze 17zl za polowke wodki krupnik to jest jakas 2zl oszczednosci, w sumie sobie juz sam odpowiedzialem na wlasne pytanie, oplaca sie jechac i kupic taniej ale wiecej, pytanie jakie teraz kieruje do Was to w co sie tam zaopatrujecie? jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2010-12-30 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan po 3 miesiecznym FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    "Warto kupić sobie pas jeżeli wykonujesz takie ćwiczenia jak martwy i przysiady. " bzdura nie przy takich ciężarach , pas jedynie osłabia i skutecznie wyklucza pracę stabilizatorów co się pozniej odbija kontuzją . można zakładać jak się rekordy bije .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-06-27 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Więc w zielicho sie zaopatrze Na receptę na Clomid raczej nie mam co liczyć więc chyba bede go musiał sobie darować chyba ze jakoś zdobędę od jakiegos znajomego....aluzja.... Jezeli nikt nie bedzie mi go mogl załatwić to spróbuje TT ale nie wiem czy bede miał jeszcze fundusze, no chyba ze zdobędę Clomid O polski Metanabol polsaki tez bedzie mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2003-01-02 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie sie bardziej podoba nitro E, nie tylko skladowo, ale i w dzialaniu, ale tak jak wspomnial Majkel, dzialanie trzeba na sobie poczuci. Nitro E mozesz kupic chyba na porcje wiec mozesz przetestowac;-) co do skladow Nitro prawie 5g amin na porcje w tym spora czesc to BCAA 3g pomperow z odczuci okolo 200mg kofeiny minusem jest sporo kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-05-15 11:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co żeby mięśni nie stracić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedzenia dobrze skomponowanych posiłków. Pozwoli Ci to zdecydowanie zminimalizować procesy kataboliczne, nie zatłuścisz się za bardzo itd. Dodatkowo możesz oczywiście kupić sobie bcaa, po intensywnym treningu wypijać carbo itd. Poza tym możesz chodzić na siłownie - nie 4-6 razy a 2 w zupełności wystarczą by w miarę utrzymywać to co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2003-10-31 08:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg Górny i dolny

    Post
    Usuniete tematy

    Witam, wiesz co ten wyciąg górny jest bardzo ok dla takich właśnie pomieszczeń. Możesz śmiało kupować i zamontujesz sobie bezpośrednio do ściany tak aby nie tarło. Co do tej linki, obcęgami będzie ciężko znaczy utniesz ale ją rozstrzępisz. Ja swoją naciągałem i ciąłem gumówką Ale jak masz dobre obcęgi czy tam inne ucinaczki to pewnie pójdzie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-08-06 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy Olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a co do białka to najlepiej serwatkę! Dlatego jak nie kupiłęś aminek to nie kupuj, al jak kupiłeś to sprubuj sprzedać. A jak się nie uda to zjedz je a co do brania to bierz sobie je do posiłków, lub jak wolisz to przed treningiem i po treningu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2003-11-02 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zrob tak jak ja, zrobilem sobie dwie rolki przykrecilem do sufitu do tego linka metalowa obciazenie na haku (karabinku) i drazek. Po co sie bawic z profilami bez sens to juz lepiej kupic.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2010-08-15 10:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)